出産後に薄毛、脱毛に悩みを抱える女性は多くいらっしゃいます。出産を経験した約半数が少なからずこの症状を経験しています。個人差はありますが産後‐2ヶ月ほどで始まり、半年‐1年ほどで治まります。女性ホルモンが大きく関与していると考えられます。妊娠中にホルモンが増加するため、毛髪は抜けにくく本来であれば周期によって抜け落ちるはずの毛が留まります。またお腹周りなど体毛まで濃くなる場合があります。産後は女性ホルモンが急激に減少することで毛が抜け落ちるのです。この時期、子宮が収縮するなど女性の身体は目まぐるしく変化します。また、子育てによる疲労、睡眠や栄養不足、抜け毛によるストレスが脱毛症の要因となり得ます。一時的に起こりうることと深刻に考えず、発毛に必要な栄養素となるミネラルやたんぱく質、ビタミン類を積極的に取り入れ回復を待つことが大切です。サプリメントや発毛薬を試してみるのも良いでしょう。
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