白髪が増えると老けた印象を与えやすくなります。メラノサイトと呼ばれる色素形成細胞によって黒色の色素を生み出しています。加齢などによりチロシナーゼという物質が減少すると色素を作りだす働きが弱まり白髪が出来ます。また、遺伝要因が考えられています。白髪には血流が深く関わっており、ニコチンや添加物の摂取は血流を悪くし髪へ栄養を運ぶ妨げとなるので控える必要があります。また女性においては初潮、出産、閉経時に抜け毛や白髪が増える傾向があります。ストレスによる血管の収縮やダイエットによる栄養不足、内臓の働きが弱まり血行不良に陥りやすくなるので生活スタイルを見直すのが良いでしょう。チロシンを含む乳製品、ミネラルを積極的に取り入れることが大切です。びまん性脱毛症薬として処方されているパントガールにはパラアミノ安息香酸が含まれており白髪予防に有効的です。
【未成年の方へ】
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